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宝宝辅食中不宜添加的调味品

在宝宝辅食中加一点调味品是可以的,还可以让宝宝吃得美味,吃得健康。但是不是每样辅食都适合加各种各样的调味品。那…

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在宝宝辅食中加一点调味品是可以的,还可以让宝宝吃得美味,吃得健康。但是不是每样辅食都适合加各种各样的调味品。那究竟有什么调味
品不宜加在辅食中呢?我们一起来看看吧。

味精
宝宝的辅食中最好不要添加味精。事实上,不论是成人还是宝宝,都不适宜多食用味精,因为味精中的钠食用过量会影响健康,时间长了还会引起味觉迟钝。

米醋
大多数宝宝都不喜欢醋的味道,所以没有必要在宝宝的辅食中添加。醋的味道较浓,会掩盖辅食的香味,在宝宝的味觉还未发育完善的时候,经常品尝这种味道,会让宝宝对辅食失去兴趣。

料酒
料酒里含有酒精的成分,所以最好不要使用到宝宝的辅食中。如果宝宝与成人吃一样的饭菜,最好把宝宝的那份多加热一会,让料酒变成甜味,再给宝宝吃。

咖喱
咖喱含有挥发油、辣味等成分,具有很强的刺激性,不适宜1岁以内的宝宝。如果是1岁以上的宝宝可以适量吃一点,但调味应尽量淡一些。

胡椒
花椒粉、芥末、姜粉等香辛料都有很强的刺激性,不适宜宝宝未成熟的消化系统,不宜在辅食中使用。

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作者: Newma

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