9个月宝宝辅食——红薯杂粮米糊

红薯杂粮米糊

营养提示：

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
糙米：富含碳水化合物、富含锰

原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克
做法：

1.准备好所有的食材。

2.把麦仁和糙米用清水浸泡15分钟洗净。

3.红薯去皮切小块。

4.把切好的红薯倒入豆浆机中。

5.加入玉米片。

6.加入麦仁和糙米。

7.加入所需量的清水。

8.加盖按下米香豆浆键，即好。

温馨小贴士：

这个米糊带着淡淡的甜味，所以不用加糖哟。