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宝宝添加辅食需要注意的7大原则

世界卫生组织的最新婴儿喂养报告提倡:前6个月的纯…

世界卫生组织的最新婴儿喂养报告提倡:前6个月的纯母乳喂养,6个月以后在母乳喂养的基础上添加辅食。一般来说纯母乳喂养的宝宝,如果体重增加理想,可以到6个月时添加;人工喂养以及混合喂养的宝宝,在宝宝满4个月,身体健康的情况下,逐渐开始添加辅食。

值得注意的是,无论何种喂养方式的宝宝,均应在满6个月的时候开始添加辅食。具体何时添加,应根据宝宝的实际发育状况具体实施。

下面小编就来说一下,宝妈们在给宝宝添加辅食时,需要注意的几个地方。

1、适龄添加

过早添加辅食会引起宝宝呕吐腹泻,过晚添加辅食会导致宝宝营养发育不良。

2、一种到多种

开始只能给宝宝吃一种鱼月龄相宜的辅食,尝试一周后,宝宝消化等情况良好,再尝试另一种。

3、从黏稠的迷糊和蛋黄开始

2008年8月1日卫生部颁布《婴儿喂养新策略》提出,开始时要添加较浓稠的迷糊与蛋黄糊给宝宝吃。

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4、从细到粗

刚开始辅食颗粒要细小,在宝宝快要长牙或者正在长牙时,辅食颗粒逐渐粗大,促进宝宝的牙齿成长,锻炼宝宝的咀嚼能力。

5、从少到多

每次给宝宝添加新的辅食食物时,一天只能加一次,一次1—2勺即可,观察宝宝的接受程度,大便是否正常等情况,适应以后再逐渐增加。

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6、新鲜、美味

给宝宝添加辅食不仅要注意营养搭配,也要注重是否可口,这样就不会影响宝宝的味觉发育并且能防止日后产生偏食的可能。

7、心情愉快

给宝宝喂辅食的时候要在一个清洁安静的环境中,选择宝宝心情好的时候喂辅食。宝宝表示不愿意吃之后不要强迫,宝宝不适应,要立即停止,的步伐高玉峰呀正常后再添加

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作者: Newma

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